Cách xác định huyệt Bát Tà chuẩn xác và tác dụng trị liệu

Việc nắm lòng cách xác định huyệt bát tà không chỉ giúp bạn giải quyết nhanh chóng các cơn đau mỏi bàn tay mà còn là bước đầu tiên để làm chủ sức khỏe theo phương pháp tự nhiên. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả trị liệu cao nhất và đảm bảo an toàn, việc thực hiện đúng kỹ thuật dưới sự hướng dẫn chuyên môn là vô cùng cần thiết.

OME Việt Nam luôn sẵn sàng đồng hành cùng bạn trên hành trình chăm sóc sức khỏe chủ động. Đừng quên tham khảo các khóa học xoa bóp bấm huyệt và khóa học của y học cổ truyền tại OME để trang bị cho mình những kiến thức bài bản, giúp bạn và người thân luôn khỏe mạnh mỗi ngày.

I. Vị trí và cách xác định huyệt Bát Tà chuẩn xác

Việc nắm vững vị trí huyệt bát tà là yêu cầu tiên quyết nếu bạn muốn tự điều trị các chứng tê mỏi tay tại nhà. Nhóm huyệt này không chỉ là một điểm đơn lẻ mà là một hệ thống gồm 8 vị trí (tương ứng với 4 kẽ ngón tay trên mỗi bàn tay). Nếu xác định sai, hiệu quả đả thông kinh lạc sẽ giảm đi đáng kể.

1. Vị trí theo giải phẫu học

Trong y văn cổ và giải phẫu hiện đại, huyệt bát tà ở đâu được mô tả rất cụ thể: Các huyệt này nằm ở kẽ của 5 ngón tay, ngay trên đường tiếp giáp giữa da mu tay và da lòng bàn tay (nơi có sự thay đổi về màu sắc và độ dày của da).

Về mặt giải phẫu sâu, các huyệt này nằm tại vị trí các cơ gian cốt mu tay và các cơ gấp ngón tay. Khi ta tác động vào đây, áp lực sẽ tác động trực tiếp đến hệ thống thần kinh và mạch máu nuôi dưỡng các ngón tay. Do đó, việc quan sát kỹ hình ảnh huyệt bát tà thông qua các sơ đồ giải phẫu là cách tốt nhất để bạn không bị nhầm lẫn với các huyệt đạo lân cận như huyệt Hợp Cốc hay Dịch Môn.

=>>ĐỌC THÊM: Hướng dẫn cách xác định huyệt ở tay và cách day ấn hiệu quả

2. Hướng dẫn các bước xác định huyệt Bát Tà chuẩn xác

Tại các khóa học xoa bóp bấm huyệt ở OME Việt Nam, chúng tôi luôn hướng dẫn học viên xác định huyệt bát tà theo 3 bước chuẩn hóa sau đây để đảm bảo độ chính xác tuyệt đối:

Bước 1: Tư thế bàn tay: Để tìm được huyệt, bạn nên để bàn tay ở trạng thái thả lỏng tự nhiên, sau đó hơi xòe rộng các ngón tay. Tư thế này giúp các kẽ ngón tay (hổ khẩu) lộ rõ, tạo điều kiện thuận lợi để quan sát đường tiếp giáp da mu tay và lòng bàn tay.

Bước 2: Tìm điểm mốc: Sử dụng ngón tay cái của tay còn lại để rà dọc theo kẽ của các ngón tay. Vị trí huyệt bát tà nằm chính xác tại kẽ ngón tay, ngay phía trên rãnh gấp của 4 kẽ ngón (giữa ngón 1-2, 2-3, 3-4, 4-5). Mỗi kẽ ngón tay tương ứng với một huyệt:

• Đại Chùy (giữa ngón cái và ngón trỏ).
• Thượng Đô (giữa ngón trỏ và ngón giữa).
• Trung Đô (giữa ngón giữa và ngón nhẫn).
• Hạ Đô (giữa ngón nhẫn và ngón út).

Bước 3: Cảm giác khi ấn đúng: Khi bạn thực hiện cách xác định huyệt bát tà chuẩn xác, nếu dùng ngón tay cái ấn mạnh vào kẽ ngón tay theo hướng hơi hướng về phía xương bàn tay, bạn sẽ cảm thấy một luồng cảm giác tê tức nhẹ, đôi khi có cảm giác như một dòng điện nhỏ chạy dọc xuống các đầu ngón tay. Đây là hiện tượng “đắc khí” trong y học cổ truyền, báo hiệu rằng bạn đã chạm đúng vào huyệt đạo.

Việc tự xác định huyệt bát tà tại nhà nhìn chung khá đơn giản, nhưng để phối hợp nhóm huyệt này với các huyệt đạo khác nhằm điều trị các bệnh lý phức tạp như viêm khớp hay di chứng tai biến, bạn cần có sự đào tạo bài bản. Các chuyên gia tại OME Việt Nam khuyến nghị bạn nên tham gia các khóa học y học cổ truyển tại nhà để làm chủ lực đạo và kỹ thuật xoay chiều kim đồng hồ, giúp tối ưu hóa khả năng trị liệu.

II. Tác dụng của huyệt Bát Tà

Trong giới y học cổ truyền, tác dụng huyệt bát tà được đánh giá rất cao nhờ khả năng tác động nhanh và trực tiếp đến các vấn đề khu trú tại bàn tay. Vì là nơi giao thoa của nhiều luồng khí cơ, việc tác động vào đây giúp “khơi thông dòng chảy”, loại bỏ các tắc nghẽn gây đau nhức.

1. Giải tỏa tê mỏi và phục hồi vận động bàn tay

Đây là câu trả lời thực tiễn nhất cho câu hỏi huyệt bát tà có tác dụng gì. Trong cuộc sống hiện đại, việc sử dụng máy tính và điện thoại liên tục khiến các cơ bàn tay dễ bị co thắt, máu huyết lưu thông kém dẫn đến tình trạng tê bì ngón tay.

• Giảm sưng đau: Tác động vào huyệt giúp tiêu viêm, giảm sưng tại các kẽ ngón tay.
• Chống co quắp: Đặc biệt hiệu quả với những người bị chứng co thắt cơ tay hoặc khó khăn trong việc cầm nắm.
• Thông kinh hoạt lạc: Giúp khí huyết lưu thông đều đặn đến từng đầu ngón tay, xóa tan cảm giác “kim châm” thường gặp.

=>>KHÓA HỌC cho bạn: Thực hành bấm huyệt thông kinh lạc tay đầu mặt, cổ gáy, vai

2. Hỗ trợ điều trị các bệnh lý xương khớp và thần kinh

Không chỉ dừng lại ở các triệu chứng thông thường, tác dụng huyệt bát tà còn mở rộng sang các bệnh lý mãn tính. Các bác sĩ đông y thường phối hợp nhóm huyệt này để:

• Điều trị viêm đa khớp dạng thấp: Giúp làm mềm các khớp ngón tay, giảm tình trạng cứng khớp vào buổi sáng.
• Hỗ trợ liệt chi trên: Đối với những người sau tai biến hoặc gặp tổn thương thần kinh ngoại biên, bấm huyệt Bát Tà là phương pháp phục hồi chức năng vận động cực kỳ quan trọng.
• Trị run tay: Giúp ổn định thần kinh cơ, hỗ trợ giảm triệu chứng run tay ở người cao tuổi hoặc người bị rối loạn thần kinh thực vật.

3. Thanh nhiệt và giải độc cơ thể

Ít người biết rằng, ngoài các tác động tại chỗ, nhóm huyệt này còn có khả năng thanh nhiệt. Khi cơ thể bị xâm nhập bởi “phong nhiệt” gây ra các triệu chứng như sốt cao, đau họng hoặc sưng đau mu bàn tay, việc châm cứu hoặc bấm vào các vị trí này giúp tống tiễn độc tố ra ngoài, cân bằng lại nhiệt độ cơ thể.

Để có thể khai thác tối đa những lợi ích này, việc thực hiện đúng kỹ thuật về lực ấn và thời gian là điều bắt buộc. Tại OME Việt Nam, chúng tôi không chỉ dạy bạn cách tìm huyệt mà còn giúp bạn thấu hiểu “hơi thở” của từng huyệt đạo. Tham gia các khóa học y học cổ truyển tại nhà chuyên sâu, bạn sẽ được hướng dẫn cách phối hợp Bát Tà với các bộ huyệt khác để tạo thành một phác đồ điều trị hoàn chỉnh.

Những kiến thức từ khóa học của y học cổ truyền tại OME sẽ là hành trang quý giá, giúp bạn chủ động kiểm soát những cơn đau và nâng cao chất lượng cuộc sống cho chính mình và người thân.

Việc làm chủ cách xác định huyệt bát tà không chỉ giúp bạn đẩy lùi những cơn đau mỏi, tê bì bàn tay một cách tức thì mà còn là bước đầu tiên trong hành trình thấu hiểu ngôn ngữ của cơ thể. Tuy nhiên, y học cổ truyền là một bộ môn nghệ thuật đòi hỏi sự chính xác và tinh tế. Để các huyệt bát tà thực sự phát huy tối đa công năng trị liệu, người thực hiện cần có một nền tảng kiến thức vững chắc về lực đạo và kỹ thuật phối hợp huyệt đạo bài bản.

OM’E Việt Nam luôn tự hào là cầu nối giúp bạn tiếp cận với tinh hoa y học dân tộc một cách khoa học nhất. Thông qua các khóa học xoa bóp bấm huyệt và khóa học y học cổ truyền online được thiết kế chuyên sâu, chúng tôi sẽ giúp bạn biến những kiến thức lý thuyết về tác dụng huyệt bát tà thành kỹ năng thực hành điêu luyện. Hãy để OME đồng hành cùng bạn trên hành trình chăm sóc sức khỏe chủ động, giúp đôi tay luôn linh hoạt và cơ thể luôn tràn đầy năng lượng mỗi ngày.

Liên hệ ngay với OME Việt Nam để được tư vấn lộ trình học phù hợp nhất!

Mọi thông tin chi tiết về các khóa học quý anh chị học viên có thể liên hệ theo thông tin dưới đây

TRUNG TÂM ĐÀO TẠO VÀ CHĂM SÓC SỨC KHOẺ CHỦ ĐỘNG OME VIỆT NAM

Hotline: 0966.000.643

Website: ome.edu.vn

Email: [email protected]

Địa chỉ: Số 116 Trần Vỹ, Phường Phú Diễn, Thành phố Hà Nội