Cách xác định huyệt Chi Câu chuẩn xác trị táo bón, đau sườn

Nắm vững cách xác định huyệt chi câu là kỹ năng quan trọng giúp bạn chủ động xử lý các vấn đề về tiêu hóa và giải tỏa những cơn đau tức vùng mạn sườn hiệu quả. Vậy huyệt chi câu thuộc kinh nào? Đây là huyệt vị thứ 6 (huyệt Kinh thuộc hành Hỏa) của kinh Thủ Thiếu Dương Tam Tiêu. Trong y học cổ truyền, Chi Câu đóng vai trò là “cửa ngõ” giúp sơ can lý khí, thông phủ và thanh nhiệt, đặc biệt có giá trị cao trong việc điều trị táo bón kinh niên.

Thấu hiểu giá trị của việc trị liệu không dùng thuốc, OME Việt Nam luôn chú trọng chia sẻ những kiến thức chuẩn xác thông qua các khóa học của y học cổ truyền. Tại đây, bạn không chỉ học lý thuyết mà còn được rèn luyện đôi bàn tay để tự tin ứng dụng các kỹ thuật này vào việc bảo vệ sức khỏe cho chính mình và cộng đồng.

I. Vị trí và cách xác định huyệt Chi Câu chuẩn xác

Trong thực hành lâm sàng, Chi Câu là một trong những huyệt đạo dễ tìm nhưng lại dễ bị nhầm lẫn nhất với các huyệt lân cận trên kinh Tam Tiêu như Ngoại Quan hay Hội Tông. Do đó, việc hiểu rõ huyệt chi câu vị trí cụ thể theo các mốc xương là điều kiện tiên quyết để đạt được hiệu quả trị liệu.

1. Vị trí theo giải phẫu học chuyên sâu

Huyệt Chi Câu (ký hiệu: TE6 hoặc SJ6) là huyệt vị nằm ở mặt sau (mặt mu) của cẳng tay. Về mặt cấu trúc, huyệt tọa lạc trên đường nối giữa huyệt Dương Trì và khuỷu tay, nằm chính xác giữa hai xương: xương quay và xương trụ.

Đi sâu vào giải phẫu, dưới lớp biểu bì tại vị trí huyệt là các cơ duỗi chung ngón tay và cơ duỗi dài ngón tay cái. Khi xác định huyệt chi câu, ta đang tác động gián tiếp vào màng gian cốt và các nhánh của thần kinh quay. Đây là lý do tại sao khi ấn vào đúng điểm này, người bệnh thường có cảm giác tê tức chạy dọc theo cẳng tay. Nếu bạn quan sát các hình ảnh huyệt chi câu trong các giáo trình y khoa, bạn sẽ thấy nó nằm cách nếp gấp cổ chân tay lên phía trên đúng bằng chiều rộng của 4 ngón tay (3 thốn).

=>>ĐỌC THÊM: Hướng dẫn cách xác định huyệt ở tay và cách day ấn hiệu quả

2. Quy trình 3 bước xác định huyệt chuẩn y khoa

Tại OME Việt Nam, trong các khóa học xoa bóp bấm huyệt, chúng tôi luôn hướng dẫn học viên thực hiện theo quy trình “đo thốn – tìm khe – thử cảm giác” để đảm bảo tính chính xác:

Bước 1: Tư thế tay và sự thả lỏng: Để xác định huyệt chi câu dễ dàng nhất, người bệnh nên đặt tay lên bàn, lòng bàn tay úp xuống, cổ chân tay thả lỏng tự nhiên. Không nên gồng cứng các cơ cẳng tay vì sẽ làm che lấp khe giữa xương quay và xương trụ, khiến việc tìm huyệt trở nên khó khăn hơn.

Bước 2: Tìm điểm mốc và đo khoảng cách:

• Đầu tiên, hãy xác định nếp gấp cổ tay mặt sau (vị trí của huyệt Dương Trì).
• Sử dụng quy tắc “thốn tự thân”: Khép 4 ngón tay của người bệnh lại (trỏ, giữa, áp út và út). Chiều rộng của 4 ngón tay này chính bằng 3 thốn.
• Đặt ngón tay trỏ sát vào nếp gấp cổ tay, điểm cuối cùng tại vị trí ngón út (nằm trên đường giữa cẳng tay) chính là khu vực của huyệt.
• Cách xác định huyệt chi câu chuẩn xác nhất ở bước này là rà soát ngón tay vào giữa khe xương quay và xương trụ. Huyệt nằm ngay trong kẽ lõm của hai xương này, phía trên huyệt Ngoại Quan đúng 1 thốn.

Bước 3: Kiểm tra cảm giác “đắc khí”: Khi bạn ấn đầu ngón tay cái vào điểm đã xác định với một lực vừa phải, người bệnh sẽ cảm nhận được một luồng điện nhẹ hoặc cảm giác căng tức, nặng nề tại chỗ. Đây là minh chứng cho việc bạn đã tìm đúng huyệt vị.

Việc tự mình mày mò qua các tài liệu hay hình ảnh huyệt chi câu đôi khi sẽ khiến bạn lúng túng do cấu trúc xương cẳng tay của mỗi người có độ dày mỏng khác nhau. Thấu hiểu điều này, các khóa học y học cổ truyền online tại OME Việt Nam được thiết kế với thời lượng thực hành chiếm 80%. Giảng viên sẽ trực tiếp “nắn” tay, giúp bạn cảm nhận chính xác khe xương và độ sâu cần thiết khi tác động, giúp bạn hoàn toàn tự tin khi ứng dụng vào thực tế chăm sóc sức khỏe.

=>>XEM NGAY: Phòng ngừa và trị liệu mỏi tay, hội chứng ống cổ tay

II. Tác dụng của huyệt Chi Câu

Trong hệ thống kinh lạc, Chi Câu không chỉ là một điểm ấn đơn thuần mà còn là “kinh huyệt” thuộc hành Hỏa. Đặc tính của Hỏa là viêm thượng và tán nhiệt, do đó, Chi Câu có khả năng thanh nhiệt ở tam tiêu và khai thông những bế tắc trong cơ thể cực kỳ mạnh mẽ.

1. Giải tỏa chứng táo bón và thông suốt hệ thống tiêu hóa

Nếu bạn đang thắc mắc huyệt chi câu có tác dụng gì nổi bật nhất, thì câu trả lời chính là khả năng “thông phủ, dẫn trệ”. Trong y học cổ truyền, Chi Câu được coi là huyệt đạo “chủ chốt” để điều trị các loại táo bón, từ táo bón do nhiệt kết đến táo bón do khí hư ở người già.

Khi bạn nắm vững cách xác định huyệt chi câu và tác động đúng kỹ thuật, kinh khí sẽ kích thích nhu động ruột, giúp việc bài tiết trở nên trơn tru mà không cần dùng đến các loại thuốc nhuận tràng cơ học. Nhiều học viên tại OME Việt Nam đã chia sẻ rằng việc kết hợp bấm huyệt này vào liệu trình chăm sóc sức khỏe hàng ngày giúp cải thiện đáng kể tình trạng đầy hơi, chướng bụng và khó tiêu kinh niên.

2. Trị đau mạn sườn và các vấn đề nhiệt vùng đầu mặt

Vì huyệt chi câu thuộc kinh nào? Nó thuộc kinh Tam Tiêu – đường kinh quản lý sự vận hành của nước và nhiệt lượng trong toàn cơ thể, đồng thời có lộ trình đi qua vùng hông sườn. Do đó, huyệt vị này có tác dụng rất rộng:

• Sơ can lý khí: Tác động vào đúng huyệt chi câu vị trí giúp giải tỏa sự uất kết của khí tại vùng trung tiêu, làm dịu các cơn đau nhói ở vùng sườn mỗi khi hít thở sâu hoặc thay đổi tư thế.
• Thanh nhiệt, lợi hầu: Hỗ trợ điều trị viêm họng, mất tiếng đột ngột, ù tai hoặc sưng đau vùng cổ họng do hỏa nhiệt bốc lên.
• Hạ sốt hiệu quả: Đây là một trong những huyệt vị hỗ trợ thanh nhiệt rất tốt trong các trường hợp sốt cao không ra mồ hôi, giúp cơ thể cân bằng lại nhiệt độ một cách tự nhiên.

3. Làm chủ kỹ thuật trị liệu chuyên sâu tại OME Việt Nam

Dù bạn đã nắm lòng lý thuyết về việc huyệt chi câu ở đâu hay quan sát kỹ các hình ảnh huyệt chi câu trên mạng, thì việc ứng dụng vào lâm sàng vẫn đòi hỏi một sự tinh tế nhất định. Việc ấn quá nông sẽ không chạm tới được kinh khí, nhưng ấn quá sâu hoặc sai hướng có thể gây tê buốt dây thần kinh quay.

Tại Trung Tâm OM’E, chúng tôi tin rằng “một bàn tay giỏi giá trị hơn ngàn cuốn sách”. Bạn sẽ được giảng viên hướng dẫn trực tiếp cách xác định huyệt chi câu trên người thật. Chúng tôi chú trọng đào tạo “thủ pháp” – cách điều phối lực ngón tay sao cho đạt được trạng thái “đắc khí” nhanh nhất. Việc làm chủ kỹ năng tại OME không chỉ là học một vị trí trên da, mà là học cách điều khiển dòng chảy năng lượng để mang lại sức khỏe thực thụ cho chính mình và người thân.

Thấu hiểu cách xác định huyệt chi câu không chỉ là kiến thức y học mà còn là “chìa khóa” giúp bạn chủ động đẩy lùi chứng táo bón và các cơn đau tức mạn sườn hiệu quả. Khi nắm vững huyệt chi câu vị trí nào và tác động đúng kỹ thuật, bạn đã sở hữu một phương pháp chăm sóc sức khỏe tự nhiên ngay trên đôi tay mình.

Để nâng cao kỹ năng thực hành và đảm bảo hiệu quả trị liệu cao nhất, hãy tham gia ngay các khóa học xoa bóp bấm huyệt tại OME Việt Nam. Những khóa học của y học cổ truyền tại OME sẽ giúp bạn làm chủ kiến thức huyệt đạo một cách bài bản, an toàn để tự tin chăm sóc sức khỏe bền vững cho bản thân và gia đình.

Liên hệ ngay với OME Việt Nam để được tư vấn lộ trình học phù hợp nhất!

Mọi thông tin chi tiết về các khóa học quý anh chị học viên có thể liên hệ theo thông tin dưới đây

TRUNG TÂM ĐÀO TẠO VÀ CHĂM SÓC SỨC KHOẺ CHỦ ĐỘNG OME VIỆT NAM

Hotline: 0966.000.643

Website: ome.edu.vn

Email: [email protected]

Địa chỉ: Số 116 Trần Vỹ, Phường Phú Diễn, Thành phố Hà Nội