Tìm hiểu vị trí và cách xác định huyệt trường cường chuẩn xác

Trong hệ thống kinh lạc của y học cổ truyền, huyệt Trường Cường được xem là “điểm khởi nguồn” quan trọng của Đốc mạch, có tác động trực tiếp đến sức khỏe cột sống và hệ thống tiêu hóa. Việc nắm vững cách xác định huyệt trường cường không chỉ giúp bạn hiểu rõ hơn về cơ chế vận hành của dòng năng lượng trong cơ thể mà còn là kỹ năng thiết yếu để cải thiện các vấn đề về trực tràng hay đau nhức vùng lưng dưới.

Tại OM’E Việt Nam, kiến thức về huyệt đạo này luôn được chú trọng giảng dạy bởi tính ứng dụng cao trong trị liệu thực tế. Dù bạn là người mới bắt đầu tìm hiểu hay đang theo đuổi các khóa học xoa bóp bấm huyệt chuyên nghiệp, việc thấu hiểu vị trí và chức năng của Trường Cường sẽ giúp bạn có cái nhìn sâu sắc hơn về y học chủ động. Bài viết này sẽ cung cấp hướng dẫn chi tiết từ chuyên gia tại các khóa học của y học cổ truyền, giúp bạn thực hành chuẩn xác và an toàn nhất ngay tại nhà.

I. Vị trí và cách xác định huyệt Trường Cường

Trong thực hành lâm sàng, việc tìm đúng vị trí của Trường Cường không chỉ đơn thuần là tìm một điểm trên da, mà là xác định đúng “cửa ngõ” nối liền cột sống với hệ thống kinh lạc toàn thân. Do nằm ở vùng nhạy cảm và có cấu trúc giải phẫu đặc biệt, cách xác định huyệt trường cường đòi hỏi sự tỉ mỉ và kiến thức chuyên môn vững chắc để tránh gây đau đớn không đáng có cho người bệnh.

1. Vị trí theo giải phẫu học

Để trả lời cho câu hỏi huyệt trường cường nằm ở đâu một cách khoa học nhất, chúng ta cần nhìn vào cấu trúc xương cùng và xương cụt. Huyệt Trường Cường tọa lạc tại đầu chót của xương cụt (coccyx). Về mặt giải phẫu y khoa, đây là điểm đầu tiên của Đốc mạch, nằm ở trung điểm của đoạn nối giữa đầu xương cụt và hậu môn.

Nếu quan sát qua các tài liệu hình ảnh huyệt trường cường, bạn sẽ thấy vị trí này nằm ở vùng đáy chậu, nơi tập trung nhiều đầu dây thần kinh quan trọng liên quan đến hệ bài tiết và sinh dục. Vì nằm ở khu vực huyệt trường cường phía dưới hậu môn (khi ở tư thế nằm sấp hoặc quỳ), việc tác động vào đây đòi hỏi kỹ thuật viên phải nắm vững cấu trúc các nhóm cơ vùng chậu để đảm bảo lực ấn đi đúng hướng vào huyệt vị mà không làm tổn thương các mô mềm xung quanh.

=>>XEM THÊM: Cách tìm vị trí các huyệt thường dùng bấm huyệt hiệu quả 

2. Hướng dẫn chi tiết cách xác định huyệt qua 3 bước chuẩn hóa

Tại các khóa học xoa bóp bấm huyệt online của OM’E Việt Nam, chúng tôi luôn hướng dẫn học viên thực hiện quy trình xác định huyệt theo 3 bước chuẩn y khoa để đảm bảo tính an toàn và hiệu quả:

Bước 1: Tư thế chuẩn để xác định huyệt Để biết chính xác huyệt trường cường ở đâu, tư thế của người bệnh đóng vai trò quyết định. Có hai tư thế phổ biến nhất:

• Tư thế nằm sấp: Người bệnh nằm sấp trên giường phẳng, có thể kê một gối mỏng dưới bụng để vùng mông hơi nhô cao, giúp phần xương cụt lộ rõ hơn.
• Tư thế quỳ (Phủ phục): Người bệnh quỳ trên giường, mông hơi nhô lên. Đây là tư thế giúp các nếp gấp vùng hậu môn và xương cụt được giãn ra rõ nhất, cực kỳ thuận lợi cho việc quan sát và thực hiện cách xác định huyệt trường cường.

Bước 2: Điểm mốc để tìm huyệt chính xác Sau khi người bệnh đã ở tư thế ổn định, bạn dùng ngón tay trỏ lần dọc theo đường rãnh giữa của xương cùng (phía sau lưng) đi xuống dưới cùng. Điểm cuối cùng của xương mà bạn cảm nhận được chính là đầu xương cụt. Huyệt Trường Cường nằm ngay tại chỗ lõm giữa đầu xương cụt và hậu môn. Việc đối chiếu với hình ảnh huyệt trường cường trong quá trình thực hành sẽ giúp bạn tránh nhầm lẫn với các điểm lân cận vùng xương cùng.

Bước 3: Cảm giác xác nhận khi ấn đúng huyệt (Đắc khí) Khi đã xác định được vị trí nghi vấn, bạn dùng ngón tay cái hoặc ngón trỏ ấn một lực vừa phải theo phương thẳng đứng hướng vào phía trong xương cụt. Nếu thực hiện đúng cách xác định huyệt trường cường, người bệnh sẽ có cảm giác tê tức đặc trưng lan tỏa vào vùng hậu môn hoặc lan dọc lên phía xương sống. Cảm giác này trong Đông y gọi là “đắc khí”, minh chứng cho việc bạn đã chạm đúng vào dòng chảy của kinh khí tại Đốc mạch.

Việc thấu hiểu tận tường vị trí giải phẫu này là nội dung bắt buộc trong bất kỳ khóa học của y học cổ truyền nào tại OME Việt Nam. Chúng tôi luôn khuyến khích học viên thực hành kỹ năng “xúc chẩn” (cảm nhận bằng tay) thay vì chỉ nhìn bằng mắt, bởi cấu trúc xương cụt của mỗi người có độ dài và độ cong khác nhau. Việc nắm vững kỹ thuật này chính là tiền đề để bạn thực hiện các liệu pháp chuyên sâu hơn trong phần tiếp theo của bài viết.

=>>THAM KHẢO: Khóa học Thực hành bấm huyệt thông kinh lạc lưng 

II. Tác dụng của huyệt Trường Cường 

Việc thấu hiểu huyệt trường cường là gì đóng vai trò quyết định trong việc ứng dụng y học cổ truyền vào chăm sóc sức khỏe chủ động. Là điểm hội tụ năng lượng quan trọng, huyệt đạo này mang lại nhiều lợi ích vượt trội từ việc điều hòa hệ tiêu hóa đến việc củng cố hệ thống cột sống bền vững. Tại các khóa học y học cổ truyền ở OME Việt Nam, học viên luôn được nhấn mạnh rằng huyệt trường cường có tác dụng gì phụ thuộc rất lớn vào kỹ thuật tác động và sự hiểu biết sâu sắc về hệ thống Đốc mạch.

1. Huyệt Trường Cường có tác dụng chữa bệnh lý hậu môn và tiêu hóa

Khi tìm hiểu huyệt trường cường ở đâu, chúng ta sẽ nhận thấy mối liên hệ mật thiết của nó với các cơ quan bài tiết hạ tiêu. Đáp án tiêu biểu cho câu hỏi huyệt trường cường có tác dụng chữa bệnh gì chính là khả năng xử lý các chứng bệnh như trĩ, táo bón hay sa trực tràng. 

Do huyệt trường cường nằm ở đâu quyết định khả năng điều hòa khí huyết tại vùng cơ vòng, nên việc thực hiện kỹ thuật bấm huyệt trường cường đúng cách sẽ giúp thanh nhiệt, hóa thấp và thúc đẩy quá trình co hồi búi trĩ tự nhiên. Để đạt hiệu quả tốt nhất mà không cần can thiệp xâm lấn, nhiều học viên đã lựa chọn tham gia các khóa học y học cổ truyền trực tuyến tại OME Việt Nam để chuẩn hóa kỹ năng thực hành bài bản nhất.

=>>ĐỌC THÊM: Bật mí 4 công dụng của huyệt trường cường trị bệnh cực hay

2. Vai trò của việc bấm huyệt Trường Cường với cột sống và thần kinh

Ngoài hệ tiêu hóa, huyệt này còn là “gốc” của dương khí, ảnh hưởng trực tiếp đến trục xương chính của cơ thể. Khi quan sát qua các tài liệu hình ảnh huyệt trường cường, bạn sẽ thấy huyệt tọa lạc tại điểm kết thúc của xương cụt, đóng vai trò điều tiết dòng năng lượng dọc theo tủy sống. Việc nắm vững cách bấm huyệt trường cường giúp kích hoạt chính khí, hỗ trợ giảm đau lưng dưới và cải thiện tình trạng suy nhược thần kinh hiệu quả. 

Mặc dù vị trí huyệt trường cường phía dưới hậu môn khá nhạy cảm, nhưng nếu được hướng dẫn kỹ thuật chuyên sâu, bạn hoàn toàn có thể tự tin áp dụng để an thần và hỗ trợ điều trị các chứng co giật hay động kinh một cách an toàn và khoa học.

Huyệt Trường Cường không chỉ là điểm khởi đầu quan trọng của Đốc mạch mà còn là “chìa khóa” giúp duy trì sự ổn định cho hệ thống cột sống và các cơ quan bài tiết. Việc nắm vững cách xác định huyệt trường cường cũng như thấu hiểu tường tận huyệt trường cường có tác dụng gì sẽ giúp bạn chủ động hơn trong việc phòng ngừa và hỗ trợ điều trị các bệnh lý mãn tính vùng hạ tiêu một cách tự nhiên.

Tuy nhiên, để kỹ thuật bấm huyệt trường cường phát huy tối đa hiệu quả và đảm bảo an toàn tuyệt đối, việc học tập từ các chuyên gia là điều vô cùng cần thiết. Hãy đến với Trung Tâm OM’E để trải nghiệm các khóa học xoa bóp bấm huyệt chuyên nghiệp. Tại đây, những kiến thức tinh hoa từ các khóa học của y học cổ truyền sẽ giúp bạn làm chủ kỹ thuật và tự tin hơn trên hành trình chăm sóc sức khỏe chủ động cho bản thân và cộng đồng.

Liên hệ ngay với OME Việt Nam để được tư vấn lộ trình học phù hợp nhất!

Mọi thông tin chi tiết về các khóa học quý anh chị học viên có thể liên hệ theo thông tin dưới đây

TRUNG TÂM ĐÀO TẠO VÀ CHĂM SÓC SỨC KHOẺ CHỦ ĐỘNG OME VIỆT NAM

Hotline: 0966.000.643

Website: ome.edu.vn

Email: [email protected]

Địa chỉ: Số 116 Trần Vỹ, Phường Phú Diễn, Thành phố Hà Nội