Tìm Hiểu Các Huyệt Trên Mặt Và Tác Dụng Của Chúng Là Gì

Việc tìm hiểu các huyệt trên mặt và tác dụng của chúng là bước đầu tiên để làm chủ sức khỏe và sắc đẹp tự nhiên theo quan điểm y học cổ truyền. Khu vực mặt và đầu là nơi tập trung của hệ thống kinh lạc phức tạp, nơi mỗi huyệt đạo đều có khả năng kết nối và điều hòa chức năng của các tạng phủ.

Trong bối cảnh hiện đại, khi nhiều người tìm kiếm các phương pháp trị liệu không dùng thuốc, việc biết được vị trí chính xác của các huyệt trên mặt người và cách tác động đúng kỹ thuật càng trở nên quan trọng. Bài viết chuyên sâu này của OME Việt Nam sẽ cung cấp bản đồ chi tiết và hướng dẫn ứng dụng cụ thể – những kiến thức nền tảng trong mọi khóa học y học cổ truyền – giúp mở ra cánh cửa đến với bí quyết chăm sóc sức khỏe và thẩm mỹ hàng ngàn năm tuổi. 

Các huyệt trên mặt và tác dụng 

Khu vực đầu mặt là nơi hội tụ của các đường kinh dương, được ví như “bộ chỉ huy” tối cao của cơ thể. Theo quan điểm của các huyệt trên mặt Y học cổ truyền, việc xác định chính xác vị trí huyệt đạo là yếu tố tiên quyết quyết định hiệu quả của quá trình trị liệu. Một sai lệch nhỏ tính bằng milimet cũng có thể làm giảm tác dụng hoặc thậm chí gây ra những phản ứng không mong muốn. Đây là các huyệt ở mặt: 

1. Huyệt Ấn Đường

• Vị trí: Nằm chính giữa đường nối liền hai đầu trong của lông mày, thẳng sống mũi đi lên. Đây là điểm giao thoa giữa sống mũi và trán, nằm trên đường dọc giữa cơ thể. Trong số các huyệt trên mặt người, đây là huyệt vị dễ nhận biết nhất nhờ vị trí trung tâm nổi bật.
• Cách xác định: Thả lỏng cơ mặt, dùng ngón tay trỏ hoặc ngón cái vuốt dọc nhẹ nhàng từ sống mũi đi lên. Khi ngón tay chạm đến điểm giao giữa hai đầu lông mày và cảm nhận được một vùng lõm nhỏ, mềm mại, đó chính là vị trí chuẩn xác của huyệt Ấn Đường.

=>>XEM THÊM: Đừng Tự Bấm Huyệt Các Huyệt Trên Mặt Nếu Chưa Biết Điều Này

1. Huyệt Toản Trúc

• Vị trí: Tọa lạc tại chỗ lõm ngay đầu trong của cung lông mày, thẳng ngay trên góc mắt trong. Về mặt giải phẫu, huyệt này nằm ngay tại bờ trên của xương hốc mắt, nơi bắt đầu của đường chân mày.
• Cách xác định: Dùng đầu ngón tay vuốt nhẹ từ gốc sống mũi đi xiên lên đến điểm bắt đầu mọc của lông mày. Tại đây, bạn sẽ sờ thấy một hõm nhỏ gờ lên ở xương chân mày. Khi ấn đúng vào điểm lõm này, bạn thường sẽ cảm thấy một phản ứng nhói hoặc ê tức nhẹ ngay lập tức dưới đầu ngón tay.

1. Huyệt Tình Minh

• Vị trí: Nằm ở chỗ lõm ngay bên cạnh đầu trong góc mắt (khóe mắt), cách khóe mắt khoảng 0,1 thốn (tương đương 2mm) về phía sống mũi. Huyệt nằm sát bờ trong của hốc mắt.
• Cách xác định: Hãy nhắm mắt lại để thả lỏng vùng cơ quanh mắt. Dùng đầu ngón tay trỏ hoặc ngón út đặt thật nhẹ vào góc trong của mắt, hơi đẩy nhẹ về phía xương sống mũi. Bạn sẽ cảm nhận được một hố lõm nhỏ nằm sát xương, lưu ý vị trí này nằm trên rãnh lệ chứ không phải trên nhãn cầu.

1. Huyệt Ty Trúc Không

• Vị trí: Tọa lạc tại vùng lõm ngay tận cùng phía ngoài của đuôi lông mày. Về mặt cấu trúc, huyệt nằm ngay bờ ngoài của xương hốc mắt, là điểm kết thúc của vòng cung lông mày.
• Cách xác định: Dùng ngón tay vuốt dọc theo bờ cong của xương lông mày từ phía trong (gần mũi) ra phía ngoài. Đến điểm tận cùng của lông mày, ngón tay bạn sẽ chạm phải một hõm nhỏ nằm ngay sát mép xương hốc mắt, đó chính là vị trí huyệt.

1. Huyệt Dương Bạch

• Vị trí: Nằm ở vùng trán, thuộc cơ trán. Vị trí chính xác là từ điểm giữa cung lông mày đo thẳng lên trên 1 thốn (đơn vị đo trong châm cứu, 1 thốn tương đương với bề ngang của đốt ngón tay cái người đó).
• Cách xác định: Để xác định chuẩn xác, bạn cần ngồi thẳng, mắt nhìn thẳng về phía trước. Kẻ một đường thẳng tưởng tượng từ tâm đồng tử mắt đi thẳng lên trên. Huyệt Dương Bạch nằm trên đường thẳng này, tại điểm cách bờ trên lông mày khoảng một đốt ngón tay cái.

=>>KHÓA HỌC HỮU ÍCH: Bấm huyệt làm đẹp da mặt và bí kíp nâng cơ trẻ hóa

1. Huyệt Thái Dương

• Vị trí: Đây là huyệt vị nằm ở vùng thái dương, tại chỗ lõm phía sau đuôi lông mày và đuôi mắt. Về giải phẫu, huyệt nằm ở hố thái dương, nơi xương trán nối với xương đỉnh và xương bướm.

• Cách xác định: Xác định điểm giao nhau giữa đuôi lông mày và đuôi mắt, sau đó đo lùi ra phía sau khoảng 1 thốn. Tại đây, bạn sẽ sờ thấy một hố lõm sâu và rõ rệt nhất ở hai bên đầu. Đặc biệt, khi sờ nhẹ vào vùng lõm này, bạn thường có thể cảm nhận được mạch máu (động mạch thái dương) đang đập nhẹ dưới tay.

7. Huyệt Nghinh Hương

• Vị trí: Nằm ngay cạnh hai bên cánh mũi, trên rãnh mũi má.
• Cách xác định: Từ chân cánh mũi đo ra ngoài khoảng 0.5 thốn (nửa đốt ngón tay trỏ). Khi cười, huyệt nằm ở điểm giao nhau giữa đường ngang qua chân cánh mũi và rãnh mũi má.

8. Huyệt Nhân Trung (Thủy Câu)

• Vị trí: Nằm ở 1/3 trên của rãnh nhân trung (rãnh lõm nối từ dưới mũi đến môi trên).
• Cách xác định: Chia rãnh nhân trung thành 3 phần bằng nhau, huyệt nằm ở điểm nối giữa 1/3 trên và 2/3 dưới. Đây là huyệt cấp cứu quan trọng trong y học cổ truyền.

9. Huyệt Địa Thương

• Vị trí: Nằm cách khóe miệng 0.4 thốn về phía hai bên.
• Cách xác định: Kẻ hai đường thẳng ngang qua khóe miệng và đường rãnh mũi má kéo xuống, điểm giao nhau chính là huyệt Địa Thương.

10. Huyệt Thừa Tương

• Vị trí: Nằm ở chỗ lõm chính giữa môi dưới và cằm.
• Cách xác định: Sờ vào vùng lõm ngay dưới môi dưới, trên đường dọc giữa cằm.

11. Huyệt Quyền Liêu

• Vị trí: Nằm ngay dưới xương gò má.
• Cách xác định: Từ đuôi mắt gióng thẳng xuống, giao với đường ngang qua chân cánh mũi. Huyệt nằm ở bờ dưới xương gò má.

12. Huyệt Giáp Xa

• Vị trí: Nằm ở góc hàm dưới.
• Cách xác định: Cắn chặt hai hàm răng lại, bạn sẽ thấy cơ cắn nổi lên ở góc hàm. Điểm cao nhất của cơ cắn chính là huyệt Giáp Xa. Khi thả lỏng, ấn vào sẽ thấy ê tức.

Đây là khu vực thường được quan tâm khi tìm kiếm các huyệt trên mặt de massage (để massage) nhằm mục đích thẩm mỹ, nâng cơ và làm thon gọn gương mặt.

13. Huyệt Bách Hội

• Vị trí: Điểm cao nhất trên đỉnh đầu.
• Cách xác định: Gấp hai vành tai lại, đường nối hai đỉnh vành tai cắt đường dọc giữa đầu ở đâu thì đó là huyệt Bách Hội.

14. Huyệt Suất Cốc

• Vị trí: Từ đỉnh vành tai đo thẳng lên vào trong tóc 1.5 thốn.
• Cách xác định: Gấp vành tai để tìm đỉnh tai, sau đó đo lên khoảng 2 ngón tay khép kín.

=>>ĐỌC THÊM: Khóa học  xoa bóp bấm huyệt trẻ hóa khuôn mặt

II. Tác dụng của các huyệt trên mặt

Việc nắm rõ tác dụng của các huyệt trên mặt không chỉ giúp bạn giải quyết các vấn đề sức khỏe tức thời mà còn là chìa khóa để duy trì vẻ ngoài tươi trẻ. Theo các chuyên gia tại OME Việt Nam, trong y học phương Đông, khuôn mặt phản chiếu tình trạng của toàn bộ cơ thể, do đó tác động vào đây mang lại “lợi ích kép” vô cùng giá trị:

Hiệu quả trị liệu theo Y học cổ truyền

Theo nguyên lý của các huyệt trên mặt Y học cổ truyền, mỗi điểm huyệt đều là một “công tắc” điều khiển khí huyết. Khi được kích thích đúng cách, hệ thống Huyệt trên mặt và đầu sẽ phát huy công năng:

• Giảm đau nhanh chóng: Các huyệt như Thái Dương, Ấn Đường giúp xoa dịu cơn đau đầu, đau nửa đầu và giải tỏa căng thẳng thần kinh hiệu quả mà không cần dùng thuốc.
• Thông kinh lạc, sáng mắt: Tác động vào các huyệt quanh mắt và mũi giúp cải thiện thị lực, giảm mỏi mắt cho dân văn phòng và hỗ trợ điều trị viêm xoang, ngạt mũi.
• Điều hòa tạng phủ: Nhiều huyệt đạo trên mặt có kết nối trực tiếp với dạ dày và ruột, hỗ trợ cải thiện tiêu hóa.

Bí quyết “Cải lão hoàn đồng” không xâm lấn

Xu hướng dùng các huyệt trên mặt massage để làm đẹp tự nhiên đang lên ngôi thay thế cho các liệu trình xâm lấn. Tác động đúng huyệt đạo giúp nâng cơ, xóa nhăn và thúc đẩy tuần hoàn máu mạnh mẽ. Đây chính là bí quyết Huyệt trên mặt giúp trẻ lâu, mang lại làn da hồng hào, căng bóng và ngăn ngừa chảy xệ một cách an toàn.

Hiểu và vận dụng đúng các huyệt trên mặt và đầu là chìa khóa vàng để bạn chủ động chăm sóc sức khỏe và duy trì vẻ đẹp tự nhiên. Tuy nhiên, huyệt đạo là nơi nhạy cảm, “sai một ly đi một dặm”, nên việc nắm vững kỹ thuật chuẩn xác là điều bắt buộc để đảm bảo an toàn.

Nắm vững các huyệt trên mặt và đầu là nền tảng tự chăm sóc sức khỏe, nhưng kỹ thuật chuẩn xác mới đảm bảo an toàn. Đừng chỉ dừng ở lý thuyết, hãy tham gia ngay các khóa học xoa bóp bấm huyệt online chuyên sâu tại OME Việt Nam. Chúng tôi sẵn sàng đồng hành giúp bạn làm chủ tinh hoa Y học cổ truyền, tự tin trở thành chuyên gia trị liệu cho chính mình và gia đình.

Mọi thông tin chi tiết về các khóa học quý anh chị học viên có thể liên hệ theo thông tin dưới đây

TRUNG TÂM ĐÀO TẠO VÀ CHĂM SÓC SỨC KHOẺ CHỦ ĐỘNG OME VIỆT NAM

Hotline: 0966.000.643

Website: ome.edu.vn

Email: [email protected]

Địa chỉ: Số 116 Trần Vỹ, Phường Phú Diễn, Thành phố Hà Nội